Quiche sans pâte aux épinard et au saumon. Laisser cuire au four Quiche aux épinard etr saumon fumé Tres bonne rien a dire Je la refait vendredi. Une bonne métode pour faire manger des épinards à mes petits enfants. Disposer la pâte dans un moule.
Découvrez notre délicieuse recette de quiche aux épinards et au saumon fumé à la pâte feuilletée.
Mélangez les œufs avec la farine.
Puis incorporez le lait, le sel et le poivre ainsi que le fromage.
maman peut obtenir Quiche sans pâte aux épinard et au saumon en utilisant la manière 6 ingredients and 6 . La mère peut cuisiner it .
komposisi Quiche sans pâte aux épinard et au saumon
- la mère doit se préparer 100 g of farine.
- la mère a besoin 3 of œufs.
- la mère doit se préparer 3 of pavés de saumon.
- la mère doit se préparer 500 ml of lait.
- la mère doit se préparer 400 g. of D épinard cru.
- la mère doit se préparer 100 g of fromage râpé.
Dans une poêlé, faire fondre le beurre puis y ajouter les épinards et la poudre d'ail. Dans un saladier, battez les oeufs en omelette. Ajoutez le lait, la crème, le gruyère et la farine. Disposez le saumon sur la pâte et versez le mélange œufs-crème par-dessus.
Quiche sans pâte aux épinard et au saumon instructions
- Préchauffez le four à 200.
- Faire cuir les épinards dans de l eau bouillante..
- Frit les pavés de saumon.
- Dans un bol mélangez œuf, lait et farine.
- Égoutter les épinards et ajouter les avec le saumon à la préparation.
- Beurrez un plat allant au four, mettre la préparation parsemez de fromage râpé et enfournez..
Astuces et conseils pour Quiche au saumon. pour moi je rajoute dans le fond de la pate des épinards ensuite émietter le saumon et la suite de votre recette super également. Sortir la pâte du four et retirer les noyaux. Répartir dessus les épinards bien essorés (au besoin les presser à la main) et le saumon émietté. Détaillez le saumon frais en petits cubes. Dans un saladier, battez les œufs avec le fromage blanc et la crème fraîche.