Quiche à la courgette sans pâte.
maman peut obtenir Quiche à la courgette sans pâte en utilisant la manière 7 ingredients and 3 . La mère peut faire it.
komposisi Quiche à la courgette sans pâte
- la mère doit se préparer 4 of courgettes de taille moyenne.
- la mère doit se préparer 100 g of farine.
- préparation 3 of oeufs.
- la mère doit se préparer 1 of bol de lait.
- la mère a besoin 60 g of parmesan râpé.
- préparation 1 of gros oignon émincé.
- la mère doit se préparer of Sel et poivre.
Quiche à la courgette sans pâte étapes
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon..
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. Salez et poivrez puis mélangez..
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋.