recette: parfait Quiche 100 % potiron

Quiche 100 % potiron.

maman peut cuisiner Quiche 100 % potiron en utilisant la manière 6 ingredients and 3 . La mère peut cuisiner it .

komposisi Quiche 100 % potiron

1. préparation 1 of pâte brisée.
2. la mère doit se préparer 450 g of potiron.
3. la mère a besoin 2 of oeufs.
4. préparation 20 cl of lait.
5. la mère a besoin 80 g of gruyère râpé.
6. préparation of Graines de courge.

Quiche 100 % potiron étapes

1. Faire cuire le potiron à la vapeur ou à l'eau pendant 15 à 20 minutes puis réduire en purée..
2. Saler, poivrer, ajouter les oeufs, le lait et le gruyère puis homogénéisez..
3. Mettre la pâte brisée dans un moule à tarte, versez la garniture au potiron, puis parsemer de graines de courge, enfournez pendant 35 minutes à 180 degrés..