recette: stable Velouté froid de courgettes au lait de coco

Velouté froid de courgettes au lait de coco.

maman peut obtenir Velouté froid de courgettes au lait de coco en utilisant la manière 9 ingredients and 6 . La mère peut faire it.

komposisi Velouté froid de courgettes au lait de coco

1. la mère a besoin 3 of courgettes.
2. la mère a besoin 2 gousses of d'ail.
3. la mère doit se préparer 1 of oignon jaune.
4. préparation 1 of petite brique de lait de coco.
5. préparation 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive.
6. la mère doit se préparer 1 of bouillon cube.
7. la mère a besoin of Eau.
8. la mère a besoin of Curry.
9. préparation of Poivre.

Velouté froid de courgettes au lait de coco instructions

1. Émincez les gousses d'ail et l'oignon. Faites les dorer avec une cuillère à soupe d'huile d'olive..
2. Lavez et coupez vos courgettes. Ajoutez les au mélange ail/oignons..
3. Poivrez, mettez beaucoup de curry, émiettez un bouillon cube et recouvrez tout cela d'eau..
4. Laissez cuire le tout, en remuant de temps à autre environ une demi heure..
5. Une fois cuis, égouttez et laissez tiédir le tout..
6. Ensuite ajoutez le lait de coco, et mixez le tout. Mettez le velouté et mangez le bien frais..