recette: séduisant Papillote de cabillaud aux herbes et huile de sésame

Papillote de cabillaud aux herbes et huile de sésame.

maman peut cuisiner Papillote de cabillaud aux herbes et huile de sésame en utilisant la manière 5 ingredients and 4 . La mère peut faire it .

komposisi Papillote de cabillaud aux herbes et huile de sésame

1. la mère a besoin 2 of pavé de cabillaud ou autre poisson blanc.
2. préparation of Huile de sésame.
3. la mère a besoin of Jus de citron.
4. la mère doit se préparer of Persil, ail, ciboulette, poivre, sel.
5. la mère a besoin of Fleurette de brocolis.

Papillote de cabillaud aux herbes et huile de sésame étapes

1. Déposer les pavés de poisson au centre des feuilles d'aluminium, ajouter quelques fleurettes de brocolis.
2. Ajouter le jus de citron, les herbes, poivre, et épices si désiré (du piment irait très bien par exemple).
3. Arroser d'un filet d'huile de sésame, refermer la papillote et enfourner pour 25-30mn à 200°.
4. Bon appétit 🥂.