recette: parfait * Repas léger mais gourmand 😁

* Repas léger mais gourmand 😁.

maman peut obtenir * Repas léger mais gourmand 😁 en utilisant la manière 8 ingredients and 5 . La mère peut faire it.

komposisi * Repas léger mais gourmand 😁

1. la mère doit se préparer 6 of feuilles de salade.
2. la mère a besoin 2 of cas d'huile parfumés (ici reste d'un bocal de fêta).
3. la mère a besoin 8 of tomates cerises.
4. préparation 1 of /2 citron beldhi (confit au sel).
5. la mère doit se préparer 2 of poires.
6. la mère doit se préparer of Pain aux céréales tranché.
7. la mère a besoin of Chèvre frais aux fleurs.
8. préparation of Jus d'orange sanguine.

* Repas léger mais gourmand 😁 étapes

1. Laver la salade et couper la grossièrement..
2. Couper les tomates en 4 et le citron en petits morceaux. Couper grossièrement la poires en dés..
3. Ajouter le tout à la salade, mélanger puis ajouter l'huile et remélanger..
4. Faites griller les tartines et tartiner de fromage..
5. Avec un jus de fruit frais, parfait pour faire le plein d'énergie 🙏💪.