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Ces muffins XXL chocolat et banane sont une tuerie. Super moelleux, j'adore en prendre un au petit-déjeuner ou avant / après le sport 🙂 Ils restent moelleux plusieurs jours, je les conserve au frigo dans un sac hermétique. Ajoutez-y des graines et autres super-aliments comme les graines de chia, ou de. maman peut obtenir Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine en utilisant la manière 9 ingredients and 4 . La mère peut cuisiner it.
komposisi Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine
- la mère doit se préparer 3 of bananes bien mûres.
- la mère doit se préparer 100 g of farine (demi-complète ici).
- préparation 50 g of flocons d’avoine mixés (ou farine d’avoine).
- la mère doit se préparer 60 g of compote banane SSA.
- la mère a besoin 1 of oeuf.
- la mère doit se préparer 2 c of à c de levure chimique.
- la mère doit se préparer 1 c of à c de bicarbonate.
- préparation 3 c of à s d’édulcorant spécial cuisson (ici sucralose).
- la mère a besoin 2-3 c of à c de cannelle.
Ce muffin healthy à base de banane à pour avantage d'être extrêmement simple à réaliser. Il n'y a également pas de sucre raffiné blanc mais du sucre complet plus intéressant sur le plan nutritionnel. La banane aussi va donner du goût à ces muffins, ce qui permettra d'ajouter moins de sucre pour. Voir la recette (sur le blog du gourmet).
Muffins banane healthy Aussi sur Instagram @stl_cuisine étapes
- Mélangez la farine, les flocons d’avoine mixés, la levure et le bicarbonate.
- Dans un autre récipient écrasez les bananes à la fourchette, ajoutez l’œuf, l’édulcorant, la compote, et la cannelle et mélangez bien.
- Ajoutez le reste des ingrédients secs Mélangez brièvement à la spatule, versez dans vos moules en silicone.
- Enfournez 25mn à 180°C.
Muffins healthy banane, chocolat, avoine chocolat chocolat noir muffins cuisine saine dessert cuisine healthy pépites de chocolat banane flocons Muffins healthy à la framboise. Des muffins sains et gourmands ! Voici de quoi passer un été resplendissant ! Laissez refroidir vos muffins sur une grille. Ils se conserveront quelques jours dans une boîte hermétique.