recette: parfait La galette des rois healthy et vegan

La galette des rois healthy et vegan.

maman peut obtenir La galette des rois healthy et vegan en utilisant la manière 9 ingredients and 6 . La mère peut cuisiner it .

komposisi La galette des rois healthy et vegan

1. préparation 2 of pâtes feuilletées.
2. la mère a besoin 300 gr of tofu soyeux.
3. la mère a besoin 170 gr of compote de pommes sans sucre ajouté.
4. préparation 170 gr of purée d’amandes sans sucre ajouté.
5. la mère doit se préparer 200 gr of poudre d’amandes.
6. la mère a besoin 100 of à 150 gr de sucre de fleurs de coco.
7. la mère a besoin 3 of c.à.s de miel.
8. la mère doit se préparer 1 of c.à.c d’extrait d’amande amer.
9. la mère doit se préparer of q.s de lait végétal.

La galette des rois healthy et vegan étapes

1. Étaler la première pâte feuilletée sur une plaque de four (+ feuille de papier cuisson)..
2. Dans un robot ou un blender mélanger tous les ingrédients, jusqu’à obtention d’une pâte homogène..
3. Déposer la préparation au centre de la pâte feuilletée et étaler de façon uniforme jusqu’à 3cm du bord. Ajouter une fève..
4. Recouvrir avec la deuxième pâte feuilletée. Puis pincer les bords des deux pâtes pour bien les souder..
5. Avec un couteau, rayer le dessus de la galette. Badigeonner de lait végétal pour la faire dorer..
6. Enfourner 45min à 180•C. Lorsqu’elle est bien dorée, la galette est prête !.