recette: stable Potée légère au chou frisé 🥬

Potée légère au chou frisé 🥬.

maman peut obtenir Potée légère au chou frisé 🥬 en utilisant la manière 9 ingredients and 6 . La mère peut cuisiner it .

komposisi Potée légère au chou frisé 🥬

1. la mère a besoin 1 of chou vert frisé.
2. la mère doit se préparer 1 of oignon.
3. la mère a besoin 2 of saucisses de Morteau.
4. préparation 5 of carottes.
5. préparation 10 of pommes de terre moyennes.
6. préparation 1 of bouquet garni (thym, laurier).
7. la mère a besoin 3 c of à s d'huile d'olive.
8. la mère doit se préparer 1 of cube de bouillon de légumes.
9. la mère a besoin of Sel, poivre.

Potée légère au chou frisé 🥬 étapes

1. Laver et parer le chou vert. Le couper en quatre et plonger les morceaux dans une marmite d'eau bouillante salée pendant 10 à 15 min..
2. Ajouter les saucisses de Morteau. Retirer le chou puis le passer sous l'eau froide pour stopper la cuisson et l’égoutter. Poursuivre la cuisson des saucisses encore 15 min..
3. Peler et laver les carottes. Les couper en tronçons. Peler les pommes de terre et les rincer. Eplucher et couper finement l'oignon..
4. Dans une grande cocotte en fonte, faire revenir l’oignon dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il devienne translucide..
5. Verser 75 cl à 1 l d’eau. Ajouter le cube de bouillon, le bouquet garni, les carottes, les pommes de terre juste coupées en deux, les morceaux de chou vert et terminer par les saucisses. Couvrir et laisser mitonner à feu moyen pendant environ 40 min..
6. Saler, poivrer. Couper les saucisses en rondelles et servir bien chaud..