Tarte au potimarron, tomate & oignons rouges - IG Bas.
maman peut obtenir Tarte au potimarron, tomate & oignons rouges - IG Bas en utilisant la manière 15 ingredients and 4 . La mère peut cuisiner it .
komposisi Tarte au potimarron, tomate & oignons rouges - IG Bas
- la mère doit se préparer of > pour la pâte :.
- la mère doit se préparer 250 g of farine d'épeautre T150.
- la mère a besoin 1 c of à c de levure.
- la mère a besoin 12 cL of d'eau tiède.
- préparation 8 cL of d'huile d'olive.
- la mère a besoin of sel, poivre.
- préparation of > pour la garniture :.
- la mère a besoin 1/2 of potimarron.
- préparation 2 of oignons rouges.
- la mère a besoin 1 boîte of tomates pelées concassées.
- préparation of huile d'olive.
- préparation 2 c of à s de vinaigre balsamique.
- préparation of paprika.
- préparation of herbes de Provence.
- la mère a besoin of graines de courge.
Tarte au potimarron, tomate & oignons rouges - IG Bas instructions
- Préchauffer le four à 180°C. Laver le potimarron et retirer les graines. Couper le potimarron en fines tranches et les disposer sur une plaque allant au four. Verser un filet d'huile d'olive sur les tranches, brasser avec les mains puis enfourner pour une dizaine de minutes..
- Émincer les oignons et les faire revenir dans une casserole dans un filet d'huile d'olive. Quand ils commencent à prendre des couleurs, ajouter le vinaigre balsamique et faire encore cuire quelques instants. Hors du feu, ajouter les tomates concassées, des herbes de Provence et du paprika. Réserver..
- Pendant ce temps la cuisson du potimarron et des oignons, préparer la pâte en mélangeant tous les ingrédients dans un petit saladier. Huiler un moule à tarte et y étaler la pâte directement avec les mains..
- Verser sur le fond de tarte le mélange oignons/ tomates. Recouvrir avec les tranches de potimarron puis répartir des graines de courge sur le dessus. Enfourner pour 25 minutes. Bon appétit :).