Comment servir séduisant Gaufres Healthy Zéro Complexe

Gaufres Healthy Zéro Complexe.

maman peut obtenir Gaufres Healthy Zéro Complexe en utilisant la manière 5 ingredients and 8 . La mère peut cuisiner it .

komposisi Gaufres Healthy Zéro Complexe

1. préparation 100 gr of farine d'épeautre.
2. préparation 100 ml of lait.
3. la mère doit se préparer 1 c of à c d'Huile de tournesol.
4. préparation 120 gr of banane mûre.
5. la mère doit se préparer of Pépites de chocolat noir.

Gaufres Healthy Zéro Complexe étapes

1. Écraser la banane jusqu'à l'obtention d'une pâte gluante.
2. Ajouter la farine et mélanger.
3. Ajouter le lait et bien mélanger pour enlever les grumeaux.
4. Ajouter les pépites de chocolat noir et bien mélanger.
5. Badigeonner le gaufrier avec de l'huile neutre, ici j'ai pris de l'huile de tournesol, sinon les gaufres vont coller..
6. Verser la pâte dans les compartiments.
7. Laisser cuire les gaufres 5min.
8. Il ne reste plus qu'à déguster!.