recette: délicieux Quiche au thon

Quiche au thon.

maman peut cuisiner Quiche au thon en utilisant la manière 9 ingredients and 11 . La mère peut cuisiner it.

komposisi Quiche au thon

1. la mère doit se préparer of rouleau de pâte brisée.
2. la mère a besoin of thon au naturel.
3. préparation of grosse tomate (Type cœur de bœuf).
4. la mère doit se préparer of oignon rouge.
5. la mère doit se préparer of oeufs.
6. préparation of crème fraîche (de préférence entière).
7. la mère a besoin of càs de lait (De préférence entier).
8. la mère a besoin of gruyère Rapé.
9. la mère doit se préparer of Assaisonnement :Sel, poivre, muscade.

Quiche au thon instructions

1. Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C).
2. Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé..
3. Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet..
4. Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette..
5. Éplucher et émincer l’oignon.
6. Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins..
7. Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger.
8. Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes..
9. Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille..
10. C’est le moment de la dégustation !.
11. La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique..