recette: séduisant Quiche poulet épinards 🍴

Quiche poulet épinards 🍴. Une superbe quiche aux blanc de poulet et aux épinards , excellent !!! une recette de les ateliers de corinne.. Recette Quiche aux épinards : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Quiche aux épinards, au jambon et au fromage aux fines herbes Voir la recette.

Mélangez dans un saladier la créme fraîche, salez, poivrez, ajoutez les oeufs et la muscade, l'oignon, le poulet, les épinards et le fromage. Un poulet découpé à l'américaine, mariné et fumé à chaud au Bradley Smoker. Etaler la pâte dans un moule à tarte. maman peut obtenir Quiche poulet épinards 🍴 en utilisant la manière 18 ingredients and 15 . La mère peut cuisiner it .

komposisi Quiche poulet épinards 🍴

1. la mère a besoin of Pâte salée :.
2. la mère doit se préparer 150 g of beurre mou.
3. la mère doit se préparer 300 g of farine.
4. la mère doit se préparer 1 cc of sel.
5. la mère a besoin of Eau pour ramasser.
6. préparation of Farce :.
7. la mère doit se préparer 1 of blanc de poulet en morceaux.
8. la mère doit se préparer 1 cs of beurre.
9. la mère a besoin of Poivre noir/sel.
10. préparation 1 of bote d'épinards coupés, lavés et égouttés.
11. préparation 2 gousses of d'ail écrasées.
12. la mère doit se préparer of Poivre noir/paprika/sel.
13. préparation 3 cs of d'huile.
14. la mère doit se préparer of Appareil a quiche :.
15. la mère a besoin 3 of oeufs.
16. la mère doit se préparer 200 ml of crème fraiche liquide.
17. préparation 200 g of fromage râpé.
18. la mère a besoin of Poivre noir/sel.

Piquer le fond à l'aide d'une fourchette. Y disperser les dés de poulet cuits. Avant-hier soir je voulais un repas convivial, plutôt équilibré et j'avais envie de curry. Ça ne se discute pas, une envie de curry. Il me restait un beau filet de poulet, j'avais des épinards.

Quiche poulet épinards 🍴 instructions

1. Pâte :.
2. Travaillez farine, beurre et sel entre les mains pour bien sabler la farine..
3. Ramassez avec de l'eau, formez une boule, filmée et laissez reposer 15 minutes au minimum..
4. Etalez la pâte avec un rouleau a pâtisserie..
5. Foncez votre moule, pas besoin de le beurrer..
6. Piquez le fond avec une fourchette et réservez..
7. Mettez le feu deux poêles..
8. Dans la première cuire les morceaux de poulet avec le beurre sans oublier d'assaisonner..
9. Dans la deuxième poêle faites chauffer l'huile..
10. Rajoutez épinards, ail écrasé et assaisonnez..
11. Dans un saladier cassez les oeufs..
12. Rajoutez la crème fraiche, assaisonnez et fouettez avec une fourchette..
13. Rajoutez les morceaux de poulet cuits, les épinards et le fromage râpé..
14. Mélangez le tout et versez sur la pâte..
15. Enfournez a 180 degrés pendant 40 min (+ -)..

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